Fortlaufender YinTao Basiskurs

QiGong & Meditation für Frauen 

Mittwoch Vormittags von 8.30 - 10.30 Uhr
10 Termine jeweils im Frühjahr und im Herbst

Der nächste Kurs beginnt am Mittwoch, den 25. Januar 2017


TERMINE: 25.1. / 1.2. / 15.2. / 22.2. / 3.3. / 8.3. / 5.4. / 12.4. / 19.4. / 26.4.

Dies ist eine fortlaufende Gruppe für Frauen und kann nur gesamt gebucht werden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! 
Am besten gleich anmelden!

Kosten: 200 €uro / 180 €uro*  *Frühbucher bis 5 Wochen vor dem Termin + Wiederholerinnen

Wenn im Kurs Platz ist, besteht auch die Möglichkeit zu einem Einzeltermin reinzuschnuppern (25 €uro). 
Bitte unbedingt vorher anmelden (siehe unten).

Themen der YinTao BASIS

  • Einfache QiGong-Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen
  • Schulung Beckenbodenbewusstsein
  • Das Innere Lächeln
  • Die Sechs Heilende Laute
  • Die Brustmassage
  • Die Ovar- und Uterusratmung
  • Der Energiekreislauf

Heilende Liebe für Frauen voller Weisheit, Kraft & Macht

Das Tao beginnt mit dem Fühlen

In diesem Einführungs-Seminar werden die Grundlagen der Taoistischen Praktiken speziell für Frauen vorgestellt. Tao-Yoga auch unter dem Namen Universal Healing Tao bekannt, ist ein altes taoistisches System zur Förderung von Gesundheit, Vitalität, Kreativität und innerem Frieden das von Tao-Meister Mantak Chia durch viele Bücher und Seminare populär gemacht wurde.

YinTao nennt Renu Li ihre Synthese dieser Übungen, die sich durch eigene Erfahrungen und im Ausstausch mit Schülerinnen und anderen Tao-Lehrerinnen in den letzten 30 Jahren entwickelt hat. Angepaßt an die Bedürfnisse und Lebensumstände der heutigen Frau, die mit beiden Beinen mitten im Leben steht. Wir aktivieren unsere Selbstheilungskräfte und laden Energien ein, die uns die Kraft geben unseren Lebensweg in Gesundheit und Freude zu gehen.

Das Innere Lächeln in Verbindung mit der Brustmassage gibt uns die Möglichkeit, positiven Kontakt mit unserem Körper aufzunehmen und einen neuen Zugang zu unseren Brüsten zu entdecken. Die Durchblutung wird angeregt, der Stagnation entgegen gewirkt, und über das Drüsensystem wird die Vitalität gesteigert und der Stoffwechsel angeregt (Fettabbau).

Einfache QiGong- und Beckenbodenübungen richten unseren Körper auf und sorgen für einen warmen, durchströmten Unterleib. Die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und Mehrdurchblutung der Organe im kleinen Becken vermeidet Organsenkungen, beugt Infektionen vor und erhöht die sexuelle Sensibilität.

Die Eierstöcke spielen für Gesundheit und Wohlbefinden der Frau eine wichtige Rolle. Mit Hilfe der Ovaratmung harmonisieren wir unseren Hormonspiegel und leiten ihre kraftvolle Energie über den Energiekreislauf in die Organe und das Nervensystem. Die Übungen können Beschwerden in und vor der Menstruation sowie den Wechseljahren entgegen wirken.

Die Energie in den Organen wird harmonisiert, das positive Lebensgefühl wächst und wir können unsere Weiblichkeit genießen.

Anmeldung

Teilnahmebedingungen: Ihr Platz ist reserviert, wenn eine Überweisung über mind. 50% der Seminargebühr eingegangen ist und Sie keine Absage erhalten haben. Der Restbetrag plus evt. Unterbringungskosten wird zu Beginn des Seminares fällig. Die Stornierungsgebühr bei Rücktritt bis 4 Wochen vor dem Seminartermin ist 30 €uro. Danach wird die gesamte Gebühr und evt. Hotelkosten fällig, wenn kein Ersatzteilnehmer gefunden wird. Wir empfehlen eine Rücktrittsversicherung.