Fortlaufender QiGong Basiskurs

QiGong & Meditation 

Mittwoch Abends von 19 - 21 Uhr
10 Termine jeweils im Frühjahr und im Herbst
im Seminarraum Swisttal

Der nächste Kurs beginnt am Mittwoch, den 20. Januar 2015

Dies ist eine fortlaufende Gruppe und kann nur gesamt gebucht werden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! 
Am besten gleich anmelden!

Kosten:  210 €uro / WiederholerInnen 190 €uro

TERMINE Frühjahr: 20.1. / 27.1. / 3.2. /10.2. / 24.2. / 23.3. / 30.3. / 6.4. / 13.4. / 20.4.

Wenn im Kurs Platz ist, besteht auch die Möglichkeit einen Einzeltermin zu buchen (25 €uro). 
Bitte unbedingt vorher anmelden (siehe unten). Nach erfolgter Anmeldung schicken wir Ihnen eine E-Mail mit weiteren Informationen.

Themen der Tao Yoga BASIS

  • Einfache QiGong-Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen
  • Das Innere Lächeln
  • Die Sechs Heilende Laute
  • Der Energiekreislauf

Tao Yoga & QiGong - Gesundheit, Wohlbefinden + Innere Stärke 

Das Tao beginnt mit dem Fühlen

In diesem Einführungs-Seminar werden die Grundlagen der Taoistischen Praktiken vorgestellt. Tao-Yoga auch unter dem Namen Universal Healing Tao bekannt, ist ein altes taoistisches System zur Förderung von Gesundheit, Vitalität, Kreativität und innerem Frieden das von Tao-Meister Mantak Chia durch viele Bücher und Seminare populär gemacht wurde.

Das Innere Lächeln gibt uns die Möglichkeit, positiven Kontakt mit unserem Körper aufzunehmen.
Kommunikation, die nach innen geht. Wir lernen unsere Organe kennen und zu fühlen. 

Die Sechs Heilenden laute sind Atemübungen mit Bewegung, die helfen angestaute Emotionen, Stress und Schmerzen in Lebenskraft umzuwandeln. Unsere Organe werden dabei entgiftet und regeneriert.

Einfache QiGong-Übungen aus dem Eisenhemd QiGong richten unseren Körper auf und verbessern unsere Körperhaltung.  

Die Meditation des Kleinen Energiekreislaufs öffnet den Fluß der Lebenskraft durch das Meridiansystem. Die Energie in den Organen wird harmonisiert, das positive Lebensgefühl wächst und das Immunsystem wird gestärkt. 

Anmeldung