YinTAO para mujeres

en el camino... 

Son una serie de cursos sólo para mujeres, desarrollados y diseñados por Renu Li.

Durante más de 30 años de práctica de estos antiguos ejercicios y a traves de la enseñanza de las prácticas de TAO a mujeres, Renu ha desarollado una manera única, simple y divertida de encontrar salud y bienestar, basados en la autoestima y autoconfianza con los que guía a cada mujer a redescubrir su verdadera naturaleza y sexualidad, creando un Ser radiante, saludable y seguro de sí mismo.

Usando las antiguas técnicas taoístas desde nuestra perspectiva femenina, cultivamos el Yin respetando nuestras necesidades especiales como mujeres, escuchando a nuestro cuerpo y abriendo de nuevo nuestra verdadera capacidad de sentir. Un viaje maravilloso para descubrir y sanar.

Los cursos de Renu están llenos de creatividad, delicadeza y alegría que despiertan la inherente sabiduría de cada mujer, encontrando así la plenitud, el bienestar y la capacidad de respetarse a una misma y a los demás. El objetivo de Renu es encender la chispa en cada mujer que la lleve a amarse a sí misma y a cultivar una sexualidad natural, nutritiva y sanadora.

Como complemento a su trabajo, en 1999 Renu creó lo que ha denominado cariñosamente como “ el Arte de la vagina: nuestra vulva maravillosa”  , consisten en emotivas imágenes que favorecen que las mujeres entren en contacto con su cuerpo, sus órganos, su sexualidad y su inherente belleza.

Es un proyecto que todavía está en expansión y que conmueve con solo mirar a las hermosas mujeres que participan en él. Si quieres tener tus propias fotos como punto de partida para empezar a gustarte y amarte a ti misma, ponte en contacto con Renu para concertar una cita de foto-sesión.

Los cursos de YinTAO ofrecidos son los siquientes:

YinTAO-Nivel Basico

Este curso normalmente se imparte varias veces al año – con Renu Li como monitora u otras monitoras de YinTAO autorizadas. (-> Equipo)

Aprenderás:

  • ejercicios de calentamiento básicos de QiGong y ejercicios de respiración
  • a usar las varillas de bambú para refrescar tu metabolismo
  • la “Sonrisa interior” y el “Masaje de pechos”
  • la respiración ovárica y la de útero
  • a usar, fortalecer y relajar tu suelo pelvico
  • a abrir tu centro energetico
  • a hacer circular EL Qi en “La Òrbita microcósmica”
  • cómo usar el huevo energético
  • a reciclar energía con los “Seis sonidos curativos”
  • a disfrutar y relajarte.

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YinTAO-Retiro

Este retiro intensivo de 4-6 días te da la posibilidad de aprender el YinTAO de una manera muy relajada y nutritiva. Este taller para mujeres se realiza en un mismo lugar y se plantea como un retiro lúdico con actividades programadas para cada día.

Cada día comienza con ejercicios de QiGong y termina con sonidos curativos por la noche. A lo largo del día habrá tiempo suficiente para aprender los diferentes aspectos de las prácticas de YinTAO, relajarte, disfrutar, comunicarte, estar en silencio o simplemente ser tú misma…..

Rodeada de naturaleza y de otras mujeres que están en su camino puedes encontrar lo que necesitas para estar sana y ser feliz.

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YinTao - Nivel Avanzado

Alquímia interna para mujeres

En este curso profundizaremos en las prácticas básicas.

Cuando las técnicas básicas ya estén integradas y hayan empezado a hacer efecto, continuaremos con el proceso de transformación en nuestro centro iniciado con la práctica de la Sonrisa Interior y los Seis Sonidos Curativos.

Estabilizaremos lo que llamamos “ la caldera”, nuestro centro de transformación en el bajo vientre.

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